A respiração é a base da fala. Se o que produz o som da sua voz é o ar que sai dos seus pulmões…. é bem lógico…
Antes de fazer nascer uma palavra é preciso respirar.
É essa fração de segundos que desenha o ritmo e muitas vezes dá forma à intenção da sua fala.
Além do mais, respirar não serve só para colocar ar nos pulmões; serve para colocar tranquilidade no corpo.
E com tranquilidade a garganta relaxa, as pregas vocais vibram com mais liberdade e a voz aparece com naturalidade — firme, estável.
Respiração e emoção caminham juntas.
Tanto é que ao sentir medo, a respiração é a primeira a se alterar. Num caso extremo a rigidez é tanta que o ar não vem, a laringe se contrai e a voz não sai. Não sei se já aconteceu com você… é horrível!
Então pra se comunicar bem, aposte na respiração pra te trazer tranquilidade e confiança.
Com essa dupla você vai longe. Quer dizer, com essa dupla vc fala melhor.
Ah, tanto faz, quem fala melhor vai mais longe… dá na mesma. 🙂